Combien de calories ont les taralli? Les taralli pugliesi font un clin d’œil à la tradition mais sont aussi une collation contemporaine vraiment exceptionnelle. Il n’est pas nécessaire d’avoir une excuse ou une occasion pour ouvrir un paquet de taralli et en grignoter une bonne poignée à tout moment de la journée. Mais la question que beaucoup d’entre vous se posent est: combien de calories ont les taralli? Nous répondons immédiatement pour vous.
Combien de calories ont les taralli?
Combien de calories ont les taralli des Pouilles? La question est insidieuse car il n’y a pas seulement un seul type de taralli. Il en existe vraiment beaucoup. Nous qui les produisons et les vendons le savons bien. Il vous suffira de jeter un œil à notre catalogue pour vous rendre compte de la quantité de types et de variétés existantes.
Il existe en effet des taralli salés et des taralli sucrés, une distinction importante pour comprendre à quel point l’apport calorique des taralli peut varier. Alors voyons rapidement donner quelques indications générales sur les calories des taralli pugliesi.
Les calories des taralli des Pouilles
Les nutritionnistes considèrent une portion de taralli pugliesi comme 35 grammes de produit. Traduit en nombre de taralli mangés, nous pouvons dire que la portion idéale pour une pause en milieu de matinée ou d’après-midi pourrait tourner autour de 5 taralli. En termes de calories, considérez qu’un petit tarallo en a 20, s’il est plus gros, il en a 30. Il en va de même pour les taralli intégraux, alors ne vous laissez pas tromper par la farine complète et n’en mangez pas trop ! En général, utilisez toujours le bon sens : si vous apportez des taralli pugliesi au travail à la place du déjeuner, il est naturel d’en manger plus de 5!
Produits italiens de Poullies
Le cas des taralli sucrés est différent, car ils sont naturellement sucrés et plus caloriques.
